1 jégsaláta
2 tonhalkonzerv (saját levében)
párolt zöldbab (csak mert pont volt a hűtőben párolva)
1 savanykás alma
dióbél aprítva
rozmaringos szőlőmagolaj
lenmagolaj
1 citrom leve
főtt tojás
Sokféleképpen lehet ezt még variálni, megszórni darált lenmaggal, szezámmaggal, elvenni belőle, beletenni más alapanyagot,olajat ami éppen van otthon... de amit ki akarok hozni belőle, hogy óriási felfedezést tettem :) A rozmaringos olaj és a dió olyan párosítás, ami fenomenális! Érdemes kipróbálni!
Végkövetkeztetés: annyira egészségesen élek, hogy az már fáj... :))
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése